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Charte thématique · Plongée en apnée · Axée sur l'océan

OceanOriented™

Une expérience transformatrice en mer. Une plateforme innovante alliant neurosciences, nature, épanouissement personnel et créativité — conçue par le Dr Lindsay Bira, psychologue clinicienne spécialisée en santé et monitrice de plongée en apnée certifiée PADI — afin de favoriser le bien-être, la performance et la résilience à bord d’un luxueux catamaran à voile.

Le programme

Une expédition de développement personnel de 4 jours en mer

Les expéditions Ocean Oriented™ s'adressent aux entrepreneurs, aux dirigeants et aux équipes en quête d'une transformation personnelle et professionnelle. Chaque voyage allie le confort d'un catamaran de luxe à l'aventure sauvage en mer pour vous pousser à sortir de votre zone de confort — vous reviendrez ainsi revigoré, inspiré et prêt à vous épanouir.

Le Dr Lindsay Bira a débuté sa carrière en accompagnant des sportifs de haut niveau, des militaires et des dirigeants d’entreprise dans leur processus de guérison après un traumatisme, de renforcement de leur résilience et d’optimisation de leurs performances. Son travail auprès de l’armée américaine et la mise en place de programmes de plongée sous-marine pour les anciens combattants l’ont conduite à une découverte majeure : la plongée en apnée, non seulement en tant que sport, mais aussi en tant qu’outil puissant favorisant la clarté mentale, la performance et l’épanouissement personnel.

À bord d’un catamaran à voile, le programme allie des séances personnalisées de plongée en apnée, des formations au leadership et à la résilience fondées sur les neurosciences, ainsi que le confort soigné d’un séjour de luxe en mer. Les chercheurs savent depuis des années à quel point un environnement naturel riche est essentiel à notre épanouissement — non seulement sur le plan physique, mais aussi mental, émotionnel et même spirituel.

Ce qui est inclus

Conçu pour la transformation

Plongée en apnée sur mesure

  • Séances individuelles avec le Dr Bira (instructeur de plongée en apnée PADI)
  • Contrôle de la respiration, équilibrage et concentration mentale
  • La neuroscience de la résilience intégrée à chaque plongée
  • Une progression à votre rythme

Leadership et résilience

  • Exercices spécialement conçus pour améliorer la concentration et le comportement
  • Pratique de la régulation émotionnelle et de la gestion du stress
  • Applicable à des contextes professionnels à enjeux élevés
  • Convient aux particuliers, aux créateurs d'entreprise ou aux équipes

Le confort sur mesure

  • Catamaran à voile de luxe avec équipage complet
  • Des repas raffinés à bord et un service irréprochable
  • Cabines privées avec salle de bain attenante et ponts en plein air
  • Changement quotidien de mouillage en fonction des conditions

Communauté et liens sociaux

  • Des groupes en petit comité pour favoriser des échanges constructifs
  • Des pairs partageant les mêmes idées, dans un environnement bienveillant
  • Équipes facultatives et formules de réservation privées
  • Un retour à zéro dont les effets se font sentir longtemps après le voyage
Le partenaire

Dr Lindsay Bira

Psychologue clinicien spécialisé en santé, coach en performance pour cadres, professeur de médecine, conférencier TEDx et instructeur de plongée en apnée PADI — fondateur d’Ocean Oriented™.

Dr Lindsay Bira
Psychologue clinicien spécialisé en santé · Moniteur de plongée en apnée certifié PADI
Dr Lindsay Bira

Au début de sa carrière, le Dr Bira a accompagné des sportifs de haut niveau, des militaires et des dirigeants d’entreprise dans leur processus de rétablissement après un traumatisme, de renforcement de leur résilience et d’optimisation de leurs performances — un travail qui comprenait notamment la mise en place de programmes de plongée sous-marine destinés aux anciens combattants américains.

Ce travail l'a conduite à une découverte profonde : la plongée en apnée est un outil puissant pour la clarté d'esprit, la performance et l'épanouissement personnel. Ocean Oriented™ est la plateforme qu'elle a créée autour de cette idée — alliant neurosciences, nature, développement personnel et créativité au sein d'expéditions qui, discrètement, changent des vies.

Doctorat clinique · Intervenant TEDx · Moniteur de plongée en apnée PADI · Intervention en matière de traumatismes au sein de l'armée américaine

Ocean Oriented™ · Organisez votre voyage

Parlez-nous du voyage que vous envisagez.

Les dates, le niveau, les participants et l’endroit où vous souhaitez vous rendre. Un courtier se chargera de trouver le yacht, l’équipage et le guide spécialisé adaptés à vos besoins, et vous dira en toute honnêteté ce qui est faisable et ce qui ne l’est pas.

Où se déroulent les expéditions

les eaux des Caraïbes

Bahamas – ExumasSaint-Vincent-et-les-GrenadinesÎles Vierges britanniquesÎles Sous-le-Vent
Foire aux questions

Ce que les clients demandent en premier

Faut-il avoir de l'expérience en apnée ?
Non. Les séances sont personnalisées : les débutants sont les bienvenus et acquièrent progressivement de l'assurance ; les plongeurs expérimentés progressent vers des apnées plus longues et des séances plus profondes.
Est-ce un groupe ou une conversation privée ?
Les deux formules sont possibles. La plupart des expéditions se déroulent en petits groupes privés (une seule équipe ou une famille). Des expéditions ouvertes à de petits groupes sont également possibles — n'hésitez pas à nous contacter pour connaître les prochaines dates.
Quel est le format ?
Quatre jours en mer, alliant séances de plongée en apnée, exercices de résilience fondés sur les neurosciences, repas en commun et moments de détente à bord. Des croisières plus longues proposant le même programme sont possibles sur demande.
Quel type de yacht naviguez-vous ?
Un catamaran à voile moderne et luxueux, avec équipage complet, cabines avec salle de bains privative et pont ouvert. Le choix du yacht dépend de la saison et de la taille du groupe.
Est-ce que cela convient aux équipes d'entreprise ?
Oui — Le Dr Bira travaille régulièrement avec des fondateurs, des dirigeants et des équipes. Les modules consacrés aux neurosciences et au leadership sont conçus pour des contextes professionnels exigeant un haut niveau de performance.
Service Personnalisé

Quel voyage vous attire le plus?

Chaque voyage commence par une conversation. Faites-nous part de vos envies — dates, destinations, taille du groupe, expériences — et votre agent Odyssea élaborera une proposition sur mesure, adaptée précisément à vos désirs.

✓ Pas de brochures génériques — chaque proposition est sur mesure
✓ Réponse sous 24 heures
✓ Demande sans engagement
Private Access Circle

Une adhésion sur invitation pour les voyageurs qui choisissent souvent l'océan. Tarifs préférentiels sur les yachts et les villas, accès anticipé aux départs thématiques et conception de voyages sur mesure par notre concierge — contactez-nous pour en savoir plus.

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